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商品訊息功能產品
- 品號:1044686
- 全書針對小朋友的養生新觀念
商品訊息描述
本書囊括中醫藥典《本草綱目》中的穀、果、鱗、獸、禽、介、菜、水等八大面向,去蕪存菁後融會專屬小朋友的養生料理。
本書特色
1兩岸三地第一本專為小朋友量身定製的元氣養生料理食譜。
2 簡單好學的烹煮方式,讓父母大人輕鬆料理。
3 每道料理包括功效、作法、材料、tips、李醫師的話,清楚交待每道元氣餐的功能、營養、適用者、注意事項,宛如父母大人為子女準備的養生料理寶典。
4 除了簡易好讀的文字描述外,還有知名料理攝影師張志銘先生精心拍攝的元氣料理圖片呈現。
5 本書主張是一本專為小朋友設計的兒童天然養生料理,為每位小朋友補血養氣,強身健體。
作者介紹
6 本書共設計主食類、主菜類、湯品類、點心類、甜點類五大類,囊括101道元氣餐,為目前書市料理菜色最多者。
名家推薦 中醫界權威 李家雄 中醫師
作者 郭月英 老師為台灣、香港、中國大陸兩岸三地知名的養生料理專家,目前已出版60多種暢銷的養生料理書籍。
推薦者李家雄中醫師現任李家雄中醫診所院長,常在海內外巡迴演講養生、氣功、
從臉看病等健康主題,與妻子郭月英女士經常接受媒體訪問、擔任健康節目 客座來賓 。
內文試讀
主菜類:
香酥補鈣丁香魚
補鈣強骨益齒、刺激神經傳導、維持規則心跳
功效:丁香魚含有大量w-3魚油,對健康意義重大。丁香魚可以整尾食用,營養絲毫不浪費,除了提供蛋白質及多種礦物質之外,人體還可從中充分攝取鈣質,補充製造骨骼的要素,並強化神經系統傳達,維持規則心跳、緩和失眠和抽筋現象。
材料:丁香魚半斤,檸檬半顆,大蒜兩粒。
調味:鹽三分之一小匙。
作法:
1檸檬取其外皮切成細絲備用;大蒜去外皮後拍碎。
2 待油鍋熱,先入蒜末爆香,再入丁香魚炒至金黃後取出,再灑上檸檬絲與少許的檸檬汁即可。
Tips:
可將丁香魚入油鍋炸至酥脆,連骨帶肉一起食用,如此能提供人體更多的鈣質。
李醫師的話:當骨細胞老化、被破壞時,新的骨細胞隨即生成,所以補充鈣質永遠不嫌晚。丁香魚是含高鈣的魚種,但相較於其他魚類也較容易腐敗,要選購新鮮品,而且冷藏及烹調過程都應注意保鮮。
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商品訊息特點
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精裝 / 224頁 / 17*23cm / 普級 / 全彩 / 初版
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中央研究院與國立陽明大學自2014年起合作推動「中研院人文講座」,雙方今(10)日共同舉辦「通識教育發展經驗座談會」,邀請曾參與課程的師生們與會交流分享,有研究員表示曾在課堂上讓學生親自品嚐藥材的酸甜苦辣,加深其對藥材的印象。
2014年起,中研院與陽明大學合作「新世代跨領域科學人才培育計畫」,其中的子計畫「中研院人文講座」以延攬院內人文學組研究人員參與通識教學工作,參與的研究人員橫跨10個研究所及1個中心,共39位研究員,其中包括3名院士,以具體行動參與基礎人文教育,為陽明大學一、二年級的同學開設通識課程。講座開辦至今已完成30門課,學生反應熱烈。
中研院廖俊智院長表示,人文教育除了知識的傳授外,更重要的是訓練思考、培養德性。陽明大學訓練專業醫學人員,但醫生不只是治病,醫生面對的是人,這正是人文講座能發揮的最大功效,後續台北醫學大學、國防醫學院都有意加入人文講座的通識課程。
陽明大學人文與社會科學院院長鄭凱元表示,人文講座的課程多採小班制教學,此外人文講座,也受到好評。開設「本草學與物質文化」課程的中研院近史所張哲嘉副研究員表示,課堂上經常讓學生親自品嚐藥材的酸甜苦辣,加深學生對藥材的印象。
陽明大學醫學系三年級的田海寧同學表示,在農業與環境經濟的課程中,張靜貞老師在凌晨五點帶領學生去果菜市場,讓人印象深刻,也讓來自嘉義的她更了解自己家鄉的農業到市場的過程。而陽明物理治療系三年級的陳怡同則表示,人文講座的內容非常的豐富,尤其是課程中的討論課讓課堂上的知識真正內化成自己的涵養,也讓自己更能去接受各式各樣的新知識。
時代力量昨慶祝成立兩周年,不少泛綠,甚至親民黨人士出席,唯獨不見民進黨人馬。時代力量黨主席黃國昌幫忙緩頰,解釋是因為民進黨比較忙,但有送花祝賀。前總統李登輝也寫信祝福時代力量,更稱「第二次民主改革正要起步」。
黃國昌說,時代力量會堅守對人民的承諾,也會支持新政府要推動的改革,二○一八年對時代力量來說,是非常重要的一年,希望時代力量能夠提供一個平台,將更多富有熱情理想的新世代台灣人送到各地方議會。
時代力量昨席開六十桌,舉辦兩周年黨慶,邀請名嘴鄭弘儀擔任主持人。前駐日代表許世楷、前總統李登輝辦公室主任王燕軍、國會觀察基金會董事長姚立明、立法院秘書長林志嘉及親民黨副秘書長劉文雄,以及太陽花學運領袖林飛帆等人都出席參加。
李登輝透過祝賀信勉勵,要時代力量鍛鍊自己、克服障礙,勇於承擔責任,創造屬於新時代的新世代力量,更說「第二次民主改革正要起步」,推動「國家正常化」的工作刻不容緩。
台北市長柯文哲則錄製短片,要時代力量謹記「政治就是找回良心,這樣就夠了」,期許時代力量能一直把人民擺在第一位,全力以赴,守護台灣未來。
鄭弘儀也說,時代力量不是小弟、更不是側翼,在國會一定要做好監督的角色。
黃國昌受訪時被問到是否有邀民進黨出席?黃國昌說「有」,不過,民進黨回應說有一些同仁比較忙,但有送花祝賀;媒體再問是否有邀日前宣布退黨的馮光遠,黃國昌說「今天倒是沒有」,但很感謝馮光遠過去對台灣公民運動和黨的貢獻。
時代力量黨內人士表示,今年是時代力量首次舉辦黨慶,去年僅辦募款餐會,當時民進黨也未派代表出席。
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